راهنمای سفر
یکشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۵

سفر به خارج از کشور

سفر به خارج از کشور

- در مورد مقصد سفرتان اطلاعات لازم از قبیل تاریخ، فرهنگ، اقتص...

به سر بردن در کوهستان هنگام کوهنوردی

به سر بردن در کوهستان هنگام کوهنوردی

شب به سربردن در محیط زیبای کوهستان یکی از لذت های کوهنوردی اس...
چادر عادی ترین پناهگاه چند منظوره است . برپا کردن چادر نسبتا ...
وقتی درجه حرارت بسیار پایین می آید و یا توفان های زمستانی باع...

ارتفاعات اما بی خطر

ارتفاعات اما بی خطر

به طور کلی بیماران قلبی که می توانند بدون مشکلاتی مثل درد قفس...

آمادگی های پیش از سفر

آمادگی های پیش از سفر

بهتر است چند هفته پیش از شروع مسافرت به برنامه های ورزشی متوس...

آفتاب زدگی یا گرما زدگی

آفتاب زدگی یا گرما زدگی

اغلب گردشگران به دلیل شرایط اقلیمی و آب و هوایی كیش علاقه مند...
الف) سردرد، سرگیجه، تهوع، ضعف و كاهش هوشیاری
ب) غش كردن، تعر...

سفر با قلب بیمار

سفر با قلب بیمار

برای افرادی که از نزدیک با بیماران قلبی در ارتباط هستند و یکی...
1- نسخه دارویی و داروهای مورد نیاز خود را به تعداد کافی به همر...

چه می شود كه

چه می شود كه

در بیماری سفر چهار نوع پیام عصبی- ناشی از حركت انسان - به مغز ف...
راه های ساده ای برای پیشگیری از بیماری سفر هست. قدم اول، خود ر...
داروهایی برای پیشگیری و نیز درمان بیماری سفر وجود دارند كه ا...

دلزدگی سفر یا بیماری سفر

دلزدگی سفر یا بیماری سفر

سفر هم تفریح و خوشی دارد، هم بیماری و ناخوشی؛ چیزی كه در پزشك...
به طور خلاصه می توان گفت علائم زیر در طی یك بیماری سفر دیده می...

مسافرت با كودك

مسافرت با كودك

- مسیری را كه كودكتان دوست دارد انتخاب كنید. كودكان معمولاً ع...

توصیه های سلامتی در سفر

توصیه های سلامتی در سفر

صبحانه از مهمترین وعده‌های غذایی است كه برای سلامت تندرستی ...
مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی‌جات علی‌رغم وجود مواد مغذی، می...
مصرف شیرینی‌ها نیز از قواعد كلی بیان شده در مورد آجیل پیروی ...

مسمومیت غذایی در مسافرت

مسمومیت غذایی در مسافرت

۱) در مسمومیت های دارویی و شیمیایی باید بدانیم فرد مسموم چه ن...
۱) چنانچه شما یا بستگانتان، دارویی را به طور مرتب مصرف می کنی...

چند توصیه تغذیه ای در مسافرت

چند توصیه تغذیه ای در مسافرت

- در مسافرت هر روز صبحانه مفصل بخورید كه شامل مواد غذایی پر پر...

توصیه‌های وزارت راه به مسافران

توصیه‌های وزارت راه به مسافران

وزارت راه و ترابری از مسافران می‌خواهد تا هنگام سفر در بیش ا...
- ‬بااستناد به مواد سه و ۱۹‬ قانون ایمنی راه‌ها و راه‌آهن و ...

توصیه های ستاد تسهیلات سفرهای کشور به مسافران

توصیه های ستاد تسهیلات سفرهای کشور به مسافران

قبل از انجام سفر نسبت به شرایط مقصد از هر نظر اطلاعات کافی کس...

نکات قابل توجه در مسافرت

نکات قابل توجه در مسافرت


1. كمربند ايمنى حافظ جان شما و همراهانتان است.

2. از موار...

رانندگی در زمستان

رانندگی در زمستان

آیا سفر و رانندگی شما ضروری است؟ اگر ضروری است اطمینان حاصل ن...
به یاد داشته باشید در روزهای بارانی و برفی باید با دقت بیشتری...
ر شرایط یخبندان ضمن خودداری از گردش و انحراف ناگهانی، با سرع...

عیوب متداول خودرو در هنگام سفر

عیوب متداول خودرو در هنگام سفر

اگر در هنگام مسافرت در وسط جاده ماندید مطمئن باشید كه خودروی ...
ابتدا لوله متصل به باك و بنزین را پیدا كرده و لوله را از طرف پ...
اولین كنترل و بررسی را از وایرها، دلكو و كویل شروع كنید. در اب...

آماده؟ حرکت!

آماده؟ حرکت!

اگر قصد مسافرت با خودروی خود را دارید، به خصوص اگر به منطقه‌...
احتمالاً در صندوق عقب خودروی خود لاستیک زاپاس و جک دارید ولی ...
وقتی اوضاع جوی نامساعد می‌شود، رادیوی خودروی خود را روشن کن...

سفر با خودرو شخصی

سفر با خودرو شخصی

تعطیلات که فرا می‌رسد، جنب و جوش دیگری میان مردم دیده می‌شو...

مایعات و اشیاء شکستنی هواپیما

مایعات و اشیاء شکستنی هواپیما

توجه داشته باشید حمل مایعات، اشیا شكستنی، ترشیجات، مرباجات ...
به منظور رعایت اصول ایمنی و امنیتی، محدودیت‏هایی جهت حمل ب...
انواع كپسول و اسپری های شیمیایی تحت فشار مانند گاز اشك آور، ...

توصیه‌های حین پرواز

توصیه‌های حین پرواز

. چنانچه به ‏صورت خانوادگی یا گروهی مسافرت می‌كنید و مایلید ...

هواپیما ‌زدگی

هواپیما ‌زدگی

هواپیما ‌زدگی هنگامی رخ می دهد که بدن در سازگاری با سفرهای ط...
▪ پیش از سفر به اندازه کافی بخوابید.

▪ غذای سالم و متعادل...

سفر هوایی

سفر هوایی

- حداقل 13 ساعت قبل از پرواز از نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار...

توصیه های مفید برای سفری خوش

توصیه های مفید برای سفری خوش


1-برای به حداقل رساندن بداخلاقی و بگومگو در مسافرت های خان...

سلامت جسم در سفر

سلامت جسم در سفر

كمى غفلت و بى توجهى كافى است تا لذت مسافرت به كام شما و همراها...
بهتر است از قبل مسافرت، در صورت مشاهده هرگونه علائم بيمارى ا...
به منظور اينكه در طول سفر از ابتلا به بيماري هاى عفونى در اما...

چه چیزهایی را با خود به سفر ببریم

چه چیزهایی را با خود به سفر ببریم

به گفته متخصصین امور مسافرتی، بهترین کار برای داشتن یک سفر آ...
گیره لباس در سفر استفاده ای کاملاً متفاوت دارد! و بهترین وسیل...
به یاد داشته باشید که همیشه در رستوران غذا نخواهید خورد و کنس...

خطراتی كه ممكن است در سفر شما را تهدید كند

خطراتی كه ممكن است در سفر  شما را تهدید كند

هر ساله در سرتاسر دنیا با شروع تعطیلات آمار مرگ و میر و جراحت ...
پژوهش ها نشان می دهد که توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات و اتخاذ...
- مطمئن شوید فرزندتان حتماً هنگام دوچرخه سواری کلاه ایمنی بر ...

فواید مسافرت در سلامتی

فواید مسافرت در سلامتی

سفر به شما این امکان را می دهد که کمی فشارهای روحی و جسمی را ا...
مسافرت از هر نوعی که باشد باعث می شود برای مدتی از زندگی عادی ...
سفر باعث می شود كه از چهاردیواری منزل یا محل كار دور شوید و بی...

از سفرتان بهترین استفاده را ببرید

از سفرتان بهترین استفاده را ببرید

باغ، جنگل، درخت، گل

اگر می خواهید به سفر تفریحی بروید، دق...

سفر از نظر حضرت علی علیه السلام

سفر از نظر حضرت علی علیه السلام

شعری در دیوان منسوب به امام علی علیه السلام هست كه می گوید:
...
اندوه ها از دلتان برطرف می شود، تفرج پیدا می كنید. انسان تا وق...
گر باهوش باشید می توانید با مسافرت كسب معیشت كنید. انسان نبای...

سخنان بزرگان دین در مورد سفر

سخنان بزرگان دین در مورد سفر

- با كسى كه در تو فضیلتى نسبت به خود نمى‌بیند و همچنین تو نیز ...

آداب مشایعت و استقبال مسافر و آداب برگشتن او

آداب مشایعت و استقبال مسافر و آداب برگشتن او

در حدیث معتبر منقول است كه مسافر را سنت است كه چون از سفر برگر...

ساير آداب سفر

ساير آداب سفر

در حديث معتبر منقول است از حضرت امام جعفر صادق (ع) كه حضرت لقم...

آداب توشه برداشتن در سفر و آداب صرف كردن آن

آداب توشه برداشتن در سفر و آداب صرف كردن آن

از حضرت صادق (ع) منقول است كه چون به سفر رويد، سفره با خود بردا...

دعاهایى كه در راه و منازل باید خواند

دعاهایى كه در راه و منازل باید خواند

در حدیث معتبر دیگر منقول است كه دو كس آمدند به خدمت ‏حضرت رسو...

آداب غسل و نماز و دعا در وقت ‏بیرون رفتن

آداب غسل و نماز و دعا در وقت ‏بیرون رفتن

سید بن طاوس- علیه الرحمه- روایت كرده است كه چون اراده سفر نمای...

دفع نحوست‏هاى سفر به تصدق و دعا

دفع نحوست‏هاى سفر به تصدق و دعا

در حدیث صحیح از حضرت صادق (ع) منقول است كه تصدق كن و در هر روز ك...

آداب سفر طبق تعالیم دینی

آداب سفر طبق تعالیم دینی

- خداحافظی کردن از خانواده و بستگان از سوی مسافر

- بدرقه ک...

آداب مسافرت

آداب مسافرت

- انتخاب رفيق

قال علي عليه السلام: سل عن الرفيق قبل الطري...

سفر در اسلام

سفر در اسلام

سیر و سیاحت با انگیزه صحیح و عقلایی، در قرآن کریم مورد تأیید ...
مسافرت همیشه با خطر همراه بوده و هست. در گذشته راه های طولانی ...
شنبه از بهترین روزها برای آغاز سفر است. ابو ایوب خزاز و عبدال...

مستحبات سفر

مستحبات سفر

برخى از مستحبات، در سفر اهمیت ویژه‏اى مى‏یابند، از آن جمله ...

روزه مسافر و احكام آن

روزه مسافر و احكام آن

یكى از واجبات بسیار با اهمیت در شریعت اسلام، روزه ماه مبارك ر...
مسائل مهمى كه مربوط به روزه مسافر است غیر از آنچه در مسائل قب...

مسائلى در نماز مسافر

مسائلى در نماز مسافر

نماز، دعا، جانماز، حاجت

1. اگر شخص مى‏داند، مسافر است و م...

سفر و حضر احكامى دارد

سفر و حضر احكامى دارد

سفر و حضر دو بخش از زندگى انسان هاست كه براى خود احكام و مسائل...
مسافر در فقه اسلامى به كسى گفته مى‏شود كه حداقل هشت فرسخ ‏از...
الف: كسى كه براى كار حرام سفر كند باید نماز را تمام بخواند و ر...

منافع مسافرت

منافع مسافرت

مسافرت، حتی برای مدتی کوتاه، برای سلامتی بسیار مفید است. حال ...

تعریف سفر

تعریف سفر

فرهنگ نامه‏ها از«سفر» تعریف‏هاى مشابهى ارائه داده‏اند. در ...

به شهرهای جنوبی سفر می کنید؟

به شهرهای جنوبی سفر می کنید؟

این روزها که هوا کم کم رو به گرمی می رود، سفر کردن هم شرایط خا...

آشنایی با انواع چادر مسافرتی

آشنایی با انواع چادر مسافرتی

انتخاب نامناسب چادر سفر می تواند طبیعت گردی شما را با دردسره...
این نوع چادر بهترین و بیشترین فضا و سقف آزاد جهت ایستادن را ...
چادری مثلثی، با یک تیر افقی در طول چادر که توسط دو تیرک عمودی ...

راهیابی از روی نقشه

راهیابی از روی نقشه

اگر اهل سفر باشید، خیلی خوب می‌دانید که هیچ چیز در سفر بدتر ا...

توریسم درمانی چیست؟

توریسم درمانی چیست؟

بر اساس تعریف های سازمان جهانی جهانگردی ( (UN-WTOیكی از اهدافی ...
هم به معنای مسافرت توریست به منظور استفاده از منابع درمانی ط...
هم نوع دیگری از گردشگری سلامت است که در آن مسافرت به منظور در...

سفر بدون قطب نما

سفر بدون قطب نما

برای دیدن کل منطقه به یک مکان بلند یا بالای درخت بروید.

به...
این روش شبیه روش بالا است. نقشه را مانند بالا روی سطح مسطحی قر...
این متد به دو عامل متمایز نیاز دارد که از هر دو طرف مانع دیده ...

گذشتن از مانع با استفاده از قطب نما

گذشتن از مانع با استفاده از قطب نما

به برکه ای رسیده اید، به آن طرف برکه نگاه کنید. چیز مشخص و واض...
یک نقطه مشخص شده روی نقشه یا نقطه ای معلوم در یک راستا برحسب د...
دو نقطه واضح را مشخص کنید: می تواند یک درخت بزرگ یا یک قایق با...

جهت یابی و مشاهده نقشه با قطب نما

جهت یابی و مشاهده نقشه با قطب نما

نقشه را روی سطح صافی پهن کنید. قطب نما را در امتداد خط درجه ای ...

انواع نقشه

انواع نقشه

یک شکل گرافیکی که نمایانگر بخشی از سطح زمین است را شکل خاص و ر...
کارتوگرافی یا ساختن نقشه یعنی هنر و علم بیان کردن موارد و عوا...
نقشه قسمتی از سطح زمین را نشان می دهد. در نقشه سطح زمین در مقی...

جهت یابی بدون کمک قطب نما

جهت یابی بدون کمک قطب نما

ممکن است در یک سفر قطب نما نداشته باشیم یا قطب نمای ما از کار ...
یکی از دقیق ترین روش ها استفاده از سایه و خورشید است. در این ر...
در شب می توانیم به کمک ستاره ها مسیر خود را مشخص نماییم. در نی...

قطب نما و طرز کار با آن

قطب نما و طرز کار با آن

عقربه قطب نما هنگام باز کردن درِ آن، آزاد می شود و حول محور خو...
به كمك قطب نما می‌توانیم گرای مغناطیسی كلیه امتدادهای مورد ...
قطب نماهای پیشرفته كه بیشتر در صنایع مخابرات و امور نظامی به ...

روابط زوج ها در تعطیلات

روابط زوج ها در تعطیلات

روزهای تعطیل، مناسبت های شاد و فرصت های مغتنم دور هم بودن، هم...
اگر زوج خانواده از پیش با هم برنامه ریزی كنند، می توانند بر ب...

توصیه های ایمنی هنگام ترك منزل

توصیه های ایمنی هنگام ترك منزل

) قبل از ترك منزل خود تمامی وسایل غیرضروری الكتریكی را خاموش ...

توصیه های بهداشتی - ایمنی و زیست محیطی به مسافران

توصیه های بهداشتی - ایمنی و زیست محیطی به مسافران

شروع تعطیلات، فرصت مناسبی برای بسیاری از هموطنان است که اوقا...
- گردشگران می توانند اطلاعات بهداشتی مربوط به هر منطقه را از ...

راه های تشخیص قبله

راه های تشخیص قبله

قبله

هرگاه نمازگزار از این راه ها پى به قبله نبرد و آسمان ...

جهت‌یابی با نشانه‌های طبیعی

جهت‌یابی با نشانه‌های طبیعی

اگر از علامت‌های طبیعی استفاده می‌کنید، برای تصمیم‌گیری، ...

قطب‌نما

قطب‌نما

حال اگر سوزن ‌را روی یک چوب ‌پنبه یا پوشال کوچک قرار دهید (سو...

جهت‌یابی با قطب‌نمای دست‌ساز

جهت‌یابی با قطب‌نمای دست‌ساز

اگر قطب‌نمایی به همراه نداشتید، ولی اتفاقاً یک سوزن یا میخ ک...

جهت‌یابی در سفر

جهت‌یابی در سفر

اگر جهت قبله را بدانیم، می‌توانیم شمال را تشخیص دهیم. مثلاً ...
• قبله‌نما: دقیق‌ترین روش تعیین قبله، به ‌وسیله‌ ی قبله ‌...

نكات ایمنی سفر به كویر

نكات ایمنی سفر به كویر

1- راهنما باید به موقعیت جغرافیایی منطقه، مسیر جاده ها، محل چ...
هنگام حركت به سوی كویر حداقل به اندازه دو برابر نیاز آب بردا...
- تجهیزات كافی به همراه داشته باشید مانند غذا، چادر، لوازم به...

تجهیزات مناسب برای سفر به کویر

تجهیزات مناسب برای سفر به کویر

در فعالیت های کویرنوردی لازم است برخی وسایل همواره همراه فرد...
بخش اول وسایلی هستند که جدا از مدت زمان سفر، منطقه مورد بازدی...

تجهیزات سفرهای جاده ای

تجهیزات سفرهای جاده ای

هنگامی که فرسنگ‌ها از راه های اصلی، پمپ بنزین و مکانیک دور ه...
وغن ترمز و کلاچ روغن موتور، روغن گیربکس، روغن کمک و واسکازین ...
- چهار چرخ

سفر خارج از جاده با خودرو سواری یا تک دیفرانسیل...

نکات ایمنی در سفر به کویر

نکات ایمنی در سفر به کویر

سفر به مناطق كویری علی‌رغم اینكه از پرنشاط ‌ترین سفرها به ش...
مدتی قبل از سفر چک لیستی از تمامی کارهایی که باید قبل از سفر ب...
در مورد مسیری که انتخاب کرده‌اید، شرایط فصلی و امکان پذیر بو...

روش های خارج کردن خودرو از شن

روش های خارج کردن خودرو از شن

اگر در زمین های صاف در شن گیر کردید از گاز دادن به جلو بپرهیزی...

تکنیک رانندگی در شن های روان

تکنیک رانندگی در شن های روان

هنگامی که در مناطق شنی رانندگی می کنید همواره بر روی خط لاستی...

تکنیک های رانندگی در شن

تکنیک های رانندگی در شن

اولین اقدام قبل از رانندگی در مناطق شنی یا باتلاقی، کم کردن ب...

پیشگیری‌ از آتش‌سوزی‌ در چادرها

پیشگیری‌ از آتش‌سوزی‌ در چادرها

این‌ روزها با افزایش‌ سفرهای‌ درون‌ و برون‌ شهری‌ بسیاری...

نکاتی درباره حفظ و نگهداری چادر

نکاتی درباره حفظ و نگهداری چادر

- از آنجا که چادر از پارچه ساخته شده است، در تماس با اجسام تی...

انتخاب محل کمپ در سفر

 انتخاب محل کمپ در سفر

محل مناسب برای کمپ باید راحت، دارای فضای کافی برای چادر زدن، ...
برای کمپ زدن در زمستان باید دارای پناهگاهی خوب، وسایل گرمایی...
محل برپایی چادر را به دور از نقاط خطرناکی مانند شکاف یخی، مسی...

ویژگی های محلی در چادر زدن

ویژگی های محلی در چادر زدن

یک چادر زمانی قابل استفاده است که دو اصل انتخاب محل مناسب و ب...
چادرهای جدید اکثراً دارای کف یک تکه هستند که در اطراف آن حلقه...
- درِ چادر هیچ گاه نباید در مقابل باد قرار گیرد زیرا موجب می ش...

آشنایی با چادر و چادر زدن

آشنایی با چادر و چادر زدن

این چادرها، بیشترین تنوع را دارند. بسته به تعداد نفرات استفا...
این گونه چادرها دارای طراحی و اجزاء سازنده کاملاً تخصصی هستن...
از جمله چادرهای بسیار مدرن و تکنیکی هستند که در مسیرهای بلند ...

محل خواب در خارج از شهرها

محل خواب در خارج از شهرها

اگر از هوای دودآلود، سروصدا و زندگی شهرها به تنگ آمده اید؛ اگ...
برای کسب جواب مثبت دهقانان بایستی اطمینان آنها را جلب کنید. ا...

محل خواب و محل سکونت در سفر

محل خواب و محل سکونت در سفر

برخلاف آنچه بسیاری باور دارند، خوابیدن در هتل پرستاره، زیر س...
بعضی اوقات پس از نیمه شب به شهری می رسید، در هیچ هتلی جا پیدا ...
به علت وجود ارکاندیشن و هوای خنک درون هواپیما، برخی اوقات به ...

تجهیزات سفر

تجهیزات سفر

لباس برای مناطق معتدل

شلوار جین

تی شرت

کفش پیاده ...
از به همراه بردن لباس های نایلونی اجتناب کنید. این نوع لباس ه...
انتخاب صحیح کوله پشتی، چمدان یا ساک از اهمیت به سزایی برخورد...

چند توصیه برای مسافرت خانم های باردار

چند توصیه برای مسافرت خانم های باردار


1 - قبل از اقدام به مسافرت توسط پزشک معاینه و اجازه سفر بگیر...
- خانم‌های باردار قبل از سفر حتماً باید توسط پزشك معالج معای...

برای تحمل بیشتر سرما در سفر چه کنیم؟

برای تحمل بیشتر سرما در سفر چه کنیم؟

مدت زمان بودن در هوای سرد بیرون را محدود کنید، بدن خود را گرم ...
اگر در طول سفر هر کدام از نشانه ها و علایم زیر را مشاهده کردید...

بایدها و نبایدهای سفر ایمن برای سالمندان

بایدها و نبایدهای سفر ایمن برای سالمندان

دوران بازنشستگی و سالمندی، زمان مناسبی برای مسافرت و تفریح ا...
ممكن است شما یا همسرتان به دلیل بالا رفتن سن، در حركت كردن كم...
اگر تنها یا با همسرتان مسافرت می كنید باید بیش از پیش مراقب ا...

چگونه در دریا شنا كنیم؟

چگونه در دریا شنا كنیم؟

شنا در تابستان به خصوص در سواحل دریای خزر شاید یکی از سالم ت...
بیشتر جریان‌های ساحلی به دلیل وجود امواج و شكست آنها ایجاد م...
سرعت جریان شكافنده به مشخصات امواج، زاویه برخورد امواج با سا...

پناه بر دروازه

پناه بر دروازه

دروازه قرآن یکی از نمادهای تأثیر قرآن بر زندگی مردم ایران اس...
در شمال شهر شیراز در مسیر اصفهان به شیراز در میانه‌ کوه‌های ...
قرآن‌هایی که در دروازه قرآن قدیمی شیراز وجود داشت، از شهرت و...

انگیزه های سفر به ایران

انگیزه های سفر به ایران

وقتی یكی از سرداران كوروش، «هارپاگ» به شهرهای متحد یونانی آس...
اولین موضوعی كه به‌نظر می‌رسد این است كه ایران و ایرانی همو...
ایران افسون می‌كرد. بدون چون و چرا افسون می‌كرد. در نظر جهان...

سفر، منهای وقت تلف شده

سفر، منهای وقت تلف شده

اگر شما هم جزو آن دسته از مسافرانی هستید که دقیقه نود به فرود...

از چوب سبز تا آتش سرخ

از چوب سبز تا آتش سرخ

شما به عنوان یک گردشگر حرفه ای، باید اجزای طبیعت را بشناسید. ...
عموما چوبهای سخت به خوبی و به آرامی می سوزند و ذغالهای بادوام...
آتش تولید شده آنها دارای حرارت زیادی است ولی عمر کوتاهی دارد....

کوهنوردی در تابستان

کوهنوردی در تابستان

از امروز که اول هفته است، فرصت دارید برای کوهنوردی آخر هفته خ...

1) فلاسک مناسب: یک نوشیدنی خنک در کوه می تواند حکم کیمیا را ...

حرفه ای گره بزنید

حرفه ای گره بزنید

آشنایی با روشهای گره زدن طناب می تواند در موارد بسیاری مثل بک...
روش1

1-ابتدا دو طناب را در مقابل یکدیگر قرار دهید.


روش 1

این گره استحکام متوسطی دارد و برای تحمل نیروی کم و ی...

چادرخوابی تابستانه

چادرخوابی تابستانه

از مزایای کمپ زدن در طبیعت همین بس که دو سه روزی فرصت دارید دل...
این روزها که هوا رو به گرمی می رود، بهتر است دور شهرهای مرکزی ...
شاید مهم‌ترین تفاوت كمپینگ تابستانی با زمستانی در مكان‌یاب...

چطور از قطب نما استفاده کنیم؟

چطور از قطب نما استفاده کنیم؟

روش استفاده از قطب نما بسیار آسان است، ولی برای آنهایی که می ...
زمانی که بدون نقشه در جایی قرار گرفته اید که نمی دانید کجاست،...
این تکنیک بسیار با اهمیت بوده و باید به خوبی آموخته شود. زمان...

گم نشوید؟!

گم نشوید؟!

گم شدن خیلی ساده اتفاق می افتد اما ادامه زندگی بعد از گم شدن چ...
بلافاصله غذای موجود را جیره بندی کنید و حتی الامکان از خوردن ...
برای زنده ماندن شرایط خوب فیزیکی و سلامتی بدن لازم است.

- ...

ایمنی در سفرهای هوایی

ایمنی در سفرهای هوایی

حتی اگر همه مردم دنیا هم سفر هوایی آرام و ایمنی را برای شما آر...
این که در پرواز چه چیزی بپوشید اهمیت زیادی دارد. شلوار بلند، ...
ر مراحل اولیه برخورد امكان نجات بیشتر است و نجات از یك سانحه ...

سهم ایران از هتل های بین المللی

سهم ایران از هتل های بین المللی

همزمان با گذر ایران از دوران جنگ و سازندگی پس از آن بود که بخش...
صنعت هتلداری نوین آغاز خود را به كشورهای اروپایی به ویژه سوی...
گسترش افسانه ای و شگفت آور این صنعت به قرن بیستم برمی گردد. آغ...

پا در کفش خودتان کنيد

پا در کفش خودتان کنيد

شنيده ايد که مي گويند پاي شما، قلب دوم شماست؟ اگر مي خواهيد ي...
در خرید یک کفش مناسب پیاده روی، اولین چیزی که مهم به نظر می رس...
دومین نکته، جنس زیره کفش است. حتی اگر یک کفش تماما چرم ایتالی...

گردشگری موجی!

گردشگری موجی!

گردشگری ماجراجویانه یكی از شاخه‌های گردشگری است كه خیلی ها ...
حدود 30‌سال پیش بود كه قایق‌های بادی ساخته شدند؛ قایق‌هایی ...
فکر می کنید رفتینگ در ایران چه جایگاهی داشته باشد؟ واقعیت ای...

مارکوپولوهای خنجر به دست!

مارکوپولوهای خنجر به دست!

وقتی در سفر، به چاقو احتیاج پیدا می کنید، چه می کنید؟ دست به د...
دسته چاقو همه تیغه ها و فنرها را در خود جای می دهد. تیغه چاقو و...
تیغه ها باید به خوبی جایگذاری شده باشند. بین تیغه ها درحالت ن...

سرگیجه های سفر

سرگیجه های سفر

اگر شما هم جزء کسانی هستید که با هر تکان اتومبیل یا هواپیما س...
ابتلا به این بیماری به معنی ممنوع بودن سفر برای شما نیست. شای...
می دانستید تغذیه هم در بروز این حالت موثر است؟ پس به هیچ وجه ق...

سفر سرخپوستی!

سفر سرخپوستی!

سرخپوست ها با قوانین طبیعت زندگی می کنند. لااقل سرخپوست هایی ...
شمارش قدم (هر قدم به عنوان یک فاصله):

طول قدم های یک فرد با ...
اشیاء در مواقع زیر نزدیکتر از واقعیت دیده می شوند:

وقتی ک...

غارنوردی

غارنوردی

قصد غارنوردی دارید؟ پس قبل از آنکه کوله پشتی را روی دوشتان بی...

نشانه های طبیعت

نشانه های طبیعت

اگر بدون قطب نما و جی پی اس وسط جنگل و کوه و دشت گم شدید چه کار ...
چوبی را به طور عمودی در زمین فرو کنید و انتهای سایه چوب را عل...
بومیان گرینلند از صدای نر پرنده ای به نام درسه برفی (snow-hunting) ب...

تشنگی امان نمی دهد...

تشنگی امان نمی دهد...

اگرچه همراه داشتن آب، اصلی ترین ضرورت یک گردشگر حرفه ای است ا...

کوله بپوشید!

کوله بپوشید!

کوله پشتی ها انداختنی نیستند. پوشیدنی هستند! بله! کوله پشتی ر...
استخوان بندی بدن آقایان نسبت به خانم ها تا حد معینی درشت تر ا...
شاید شما هم کسانی را که پس از مدتی کوله پشتی، پشت شان خیس عرق ...

راه رفتن را یاد بگیرید

راه رفتن را یاد بگیرید

اگر بشنوید که برای حرفه ای شدن در گردشگری باید راه رفتن را یا...

تمایل همه ما به حرکت برروی مسیری دایره وار است. این اتفاق م...
همیشه یادتان باشد که «کوتاهترین مسیر بین دو نقطه است.» در یک ...

پاپوش سفر

پاپوش سفر

جوراب یك لایه عایق و محافظی است كه با تمام سادگی اش، می تواند ...

1) جوراب‌های آستری كه اولین لایه اصلی در تماس با پوست هستند...
برای گرم نگه داشتن و خشك ماندن پاها، اولین لایه‌ای كه می‌پو...

برف میاد، گوله می شی...

برف میاد، گوله می شی...

صحبت کردن از بهمن، آن هم در گرمای یک تابستان پیش رس چندان به ج...
برف ها دو نوعند. یا خشك و پودری هستند كه مشخصات آن ها سبكی، وج...
در شیب 23 تا 60 درجه احتمال بهمن زیاد است و در شیب های بیشتر و كم...

از تشنگی نمردن!

از تشنگی نمردن!

در سفرهای طبیعت گردی، به خصوص سفر به کویر و بیابان، آب حرف او...
- یکی از راحت ترین راه های تهیه آب تعقیب رد پای جانوران است. مط...
اگر وسط جنگل و دشت تشنه و خسته و سرگردان ماندید چه کار می کنید...

از تشنگی نمردن!

از تشنگی نمردن!

در سفرهای طبیعت گردی، به خصوص سفر به کویر و بیابان، آب حرف او...
- یکی از راحت ترین راه های تهیه آب تعقیب رد پای جانوران است. مط...
اگر وسط جنگل و دشت تشنه و خسته و سرگردان ماندید چه کار می کنید...

برق نگیردتان!؟

برق نگیردتان!؟

شاید اگر بگوییم صاعقه یکی از خطرات نادیده گرفته شده در سفر به...
ما به سه روش ممکن است دچار صاعقه زدگی شویم: در اثر برخورد مستق...

چگونه چمدان پر کنيم؟

چگونه چمدان پر کنيم؟

اگر قرار باشد به یک مسافرت نسبتا طولانی بروید، چطور وسایلتان...

از اصطکاک چوب تا آتش و دود

از اصطکاک چوب تا آتش و دود

بعد از آماده کردن مقدمات آتش افروزی به شیوه عصر حجر، نوبت به ...
آخرین قدم در راستای آماده سازی وسایل آتش افروزی به این روش، ب...
آرام و عمیق تنفس كنید. عجله را از خود دور کنید. اولین كار، قرا...

سنگ، چوب، آتش!

سنگ، چوب، آتش!

حتما در فیلم ها دیده اید که صحرانشینان چطور از دو تکه سنگ، دو ...
تخته اجاق باید دارای سطحی صاف، مستطیلی و با ابعاد 18تا 25 سانتی...
سوكت بعنوان تكیه گاه برای قسمت بالایی دستك و برای نگه داشتن آ...

راهنمایی حشرات!

راهنمایی حشرات!

فکرش را می کردید حشرات یکی از راهنمایان خوب گردشگران برای جه...
- عنکبوت ها لانه خود را در مقابل باد نمی سازند. اگر در مسیرتان ...
- مورچه های جنوبی، مور تپه ها یا خانه های خود را بر روی شیب های...

گردشگری جنگ چیست؟

گردشگری جنگ چیست؟

تقریبا بعد از جنگ جهانی دوم بود که زمزمه های گردشگری جنگ روی ...

اگر در گل مانديد...

اگر در گل مانديد...

قصد سفر به منطقه ای بیابانی را دارید و شروع می کنید به تحقیق ک...
اما اگر در همان حال که مشغول تماشای منظره بکر بیابان بودید، ی...

جنگ ماری!

جنگ ماری!

طبیعت گردی، یعنی ماجراجویی! بنابراین عجیب نیست اگر در بخشی ا...

رخت و لباس شکار

رخت و لباس شکار

شاید انتخاب لباس و پوشش مناسب یكی از ساده‌ترین چالش‌هایی با...
این موضوع به دو چیز بستگی دارد؛ اینكه كجا به شكار می‌روید و چ...
انتخاب الگوی استتار درمورد لباس‌ها یك اصل مهم است كه با توجه...

آتش در بیابان

آتش در بیابان

وسط یک زمستان سرد، یا حتی در شب های تاریک جنگل و کویر، جای خال...

حلزون های خانه به دوش

حلزون های خانه به دوش

کوله پشتی اولین و آخرین یار سفر شماست که بدون وجود آن یک سفر ط...
کوله پشتی ها را در درجه اول براساس حجم آنها طبقه بندی می کنند....
وزن کوله پشتی به تنهایی (زمانی که هیچ باری در داخل آن نیست) از ...

سلام مورچه!

سلام مورچه!

در سفرهای طبیعت گردی تان با حشرات و جانوران چه می کنید؟ با لن...
1) از آنجایی که خرس شامه بسیار قوی و حساسی دارد باید همه مواد ...

سوخت مناسب سفر

سوخت مناسب سفر

برای یک سفر طبیعت گردی، چه سوختی با خودتان می برید؟ بنزین؟ گا...
بهترین سوخت برای گردشگران، دوچرخه سواران و کوهنوردان است. شع...
اگر به یک جای دوردست یا آن طرف دریاها سفر می کنید بهتر است که ...

زنده ماندن در صحرا

زنده ماندن در صحرا

قبایل صحرانشین و افراد بومی صحرا قرنهاست در سخت ترین شرایط ز...

مهارت های عبور از رودخانه

مهارت های عبور از رودخانه

اگر در بخشی از مسیر طبیعت گردی تان با رودخانه بزرگی مواجه شدی...
در مطلب قبل چند نکته اساسی را درباره عبور تیمی از رودخانه ها ...

عكاسی از حیات‌وحش

عكاسی از حیات‌وحش

عکاسی از حیات وحش قلق های خاص خودش را دارد. آنقدر که شاید یک ع...

آشپزی در برهوت!

آشپزی در برهوت!

اگر در یکی از سفرهای طبیعت گردی تان با کمبود غذا مواجه شدید، ...
اگر برای مدت طولانی در نقطه ای مستقر می شوید می توانید در درو...
تمام سطح یک تخم مرغ را با لایه ای از گل بپوشانید، لایه ای با ض...

بیماری ویژه غارنوردان

بیماری ویژه غارنوردان

بیمارى خطرناكى كه غارنوردان و غارشناسان ممكن است به آن مبتلا...

روشن کردن آتش به ساده ترین روش

روشن کردن آتش به ساده ترین روش

اگر در کوله یا بسته تجهیزاتتان یک تیوپ چسب مایع و چند عدد نوا...
در صورتی که هوا بارانی و یا چوب ها خیس باشند با همراه داشتن نو...

ردیابی جانوران در طبیعت

ردیابی جانوران در طبیعت

ردیابی، همان دنبال کردن هرگونه نشان باقی مانده از حیوانات اس...
یادگیری مهارت ردیابی همچون یادگیری خواندن است. قبل از اینکه ...
گربه سانان همچون گربه های خانگی، سیاه گوش، پلنگ، گربه وحشی و....

ترفندهای یک گردشگر حرفه ای

ترفندهای یک گردشگر حرفه ای

یک گردشگر حرفه ای باید ساده ترین و موثرترین راه ها را برای مه...
اگر شماهم شب ها از حضور جانوران در كنار كمپ خود ناراحت هستید ...
برای شستشوی لباس ها در برنامه های چند روزه، باكندن یك حفره ب...

تهیه آب از شبنم

تهیه آب از شبنم

جمع آوری شبنم یکی از ساده ترین و مطمئن ترین روش های بدست آورد...

کجا کمپ بزنیم؟

کجا کمپ بزنیم؟

ویژگی هایی كه می توان در برقراری كمپ در نظر گرفت بسیار متعدد ...

کدام هتل برویم؟

کدام هتل برویم؟

در انتخاب محل اقامت، این علاقه گردشگر است که حرف اول را می زن...
گردشگر معمولا برای انتخاب خانه دوم خود در سفر به ستاره ها اعت...

ستاره ها از کجا می آیند؟

ستاره ها از کجا می آیند؟

استانداردسازی هتل ها بر اساس شاخص های جهانی و ضوابط سازمان ج...
اما آیا واقعا این ستاره ها واقعی هستند یا سلیقه ای؟! در خیلی ا...

ضدعفونی کردن آب در سفر

ضدعفونی کردن آب در سفر

آب باران وقتی در ظرف های تمیز و یا در لابلای گیاهان و نباتات ج...
- با استفاده از قرص های ضد عفونی کننده (با بکار بردن دستور الع...
وقتی آب غیر آشامیدنی و آلوده را می نوشید ممکن است دچار عارضه ...

یک فنجان چای داغ

یک فنجان چای داغ

چای به دلایل مختلف در سفرهای طبیعت گردی شما اهمیت دارد. مهم ت...
یکی از چای های خوش طعم، ترکیب نعنا و پونه با علف های ادویه ای ...

بیماری ماجراجویان!

بیماری ماجراجویان!

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتی با یک تیم کوهنوردی راه...

جهت یابی با ساعت

جهت یابی با ساعت

با كمك یك ساعت عقربه دار می توان راستای شمال - جنوب را مشخص کر...
اما خیلی از مردم دارای ساعت دیجیتالی هستند. در این شرایط برای...
در هوای مه آلود و هنگامی كه تنها هاله ای از خورشید در آسمان مش...

صابون سازی در طبیعت!

صابون سازی در طبیعت!

اگر در دل طبیعت باشید و به صابون نیاز پیدا کنید چه می کنید؟ شا...
- مقداری خاکستر چوب را جمع آوری کنید و در یک ظرف با آب مخلوط کن...

درمان زخم های سفر!

درمان زخم های سفر!

در یک سفر ماجراجویانه ممکن است هر اتفاق پیش بینی نشده ای برای...
برای در آوردن خار، اگر قسمتی از آن در بیرون پوست قرار دارد، ب...
اگر نوک قلاب در نزدیکی سطح پوست قرار دارد، برای در آوردن آن ب...

با دم شیر بازی نکنید!

با دم شیر بازی نکنید!

اگر فکر می کنید ماجراجویی و طبیعت گردی به معنای دستکاری کردن ...

همزیستی مسالمت آمیز با حشرات!

همزیستی مسالمت آمیز با حشرات!

در بسیاری از سفرها به خصوص اگر فصل تابستان باشد یا سفر شما به ...

سفر بدون اضطراب

سفر بدون اضطراب

وقتی در شرایط سختی مثل گم شدن در طبیعت، درگیری با توفان یا کو...
به طور میانگین افراد در روز، 60هزار فكر و عقیده را در ذهنشان ت...
استرس، نگرانی، بیخوابی و مشغولیت فكری به طور ثانویه با مصرف ...

رفع تشنگی بدون آب

رفع تشنگی بدون آب

آب مایه حیات است و اغلب جانداران توانایی چندانی در مقابله با ...

نجات غریق باشید

نجات غریق باشید

شاید برایتان پیش آمده باشد که در روزهای طوفانی دریا، یا در رو...

تهیه آتش بدون استفاده از کبریت

 تهیه آتش بدون استفاده از کبریت

شما در بسیاری از موقعیت ها احتیاج به روشن کردن آتش دارید. چه ...
یکی از اصول مهم در تئوری آتش؛ آشنایی با عنوان ”مثلث آتش”است....
1- قبل از درست کردن آتش ببینیم و فکرکنیم درباره:

الف- عو...

هواشناسی در سفر

هواشناسی در سفر



اگر در هواشناسی تجربه کافی ندارید، جای نگرانی نیست. برا...

مارگزیدگی در سفر

مارگزیدگی در سفر

گزیدگی ها از جمله اتفاقاتی است که ممکن است در طول مسافرت های ...
مارگزیدگی از مواردی است كه خیلی باید در مورد آن هوشیارانه و ب...
1) مهمترین نکته چه در مارگزیدگی و چه در تمام آسیب دیدگی های دی...

کمک های اولیه در سفر

کمک های اولیه در سفر

خونریزی های از اتفاقات خطرناکی است که گاهی در مسافرت با آن بر...
سرعت عمل در مواجهه با خونریزی بسیار مهم است. اصلا فرصت را از د...

1ـ بالا نگه داشتن عضو آسیب دیده (در حالتی که استخوان آسیب ن...

سرمازدگی در سفر

سرمازدگی در سفر

اگر شما جزء آن دسته از طبیعت گردانی هستید که به کوهستان و جنگ...
1- ابتدا بدن او دچار لرز می شود.

2- پوست سرد و خشك می شود.
دو نوع سرمازدگی عضوی و عمومی داریم. در سرمازدگی عمومی مویرگ ه...

توالت صحرایی بسازید

توالت صحرایی بسازید

بارها برای کسانی که به کمپ می روند پیش آمده که به محیطی فاقد ...
در کمپ های کوچک شما نیاز به حفر یک چاله گربه یا چاله تک نفره د...
مهمترین نکته در انتخاب محل پوشیده بودن آن و دور بودن از آبهای...

گرمازدگی در سفر

گرمازدگی در سفر

گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که مسافران و طبیعت گردان با آن گر...
این وضعیت شامل اسپاسم عضلات ارادی به دلیل تخلیه الكترولیتها ...
این وضعیت معمولا زمانی رخ میدهد كه فرد در اثر قرار گرفتن در م...

زنده ماندن در سفر!

زنده ماندن در سفر!

تجاربی که هزاران نفر از گمشده های جنگ های جهانی، کره، ویتنام...

1- موقعیت جغرافیایی منطقه را تعیین کرده و درک کنید که در اطر...
برای تغییر محل خود زیاد اشتیاق نشان ندهید زیرا این عمل شما را...

تو فکر یک سقفم

تو فکر یک سقفم

چه هنگامی که تلاش می کنید تا از طوفان بگریزید و یا زمانی که پس...
زمان بستن کوله برای طبیعتگردی، پانچو و یا یک تکه برزنت، طناب ...
در زیر درخت، یا پای دیواره های سنگی ویا روی برآمدگی های لخت ص...

رودخانه نوردی!

رودخانه نوردی!

برای عبور از رودخانه ها تکنیک های مفیدی وجود دارد که باید به ...
- به آب و هوا دقت کنید، باران ناگهانی می تواند جریان آرام رود ...
- قبل از عبور از رود به نشانه های ایجاد شده در اطراف آن دقت کنی...

مارگرفتگی

مارگرفتگی

اگر شما هم جزو آن عده از گردشگرانی هستید که از مار وحشت دارند ...

چرا سفر به تایلند رونق زیادی دارد؟

چرا سفر به تایلند رونق زیادی دارد؟


تایلند سرزمین لبخندها ،مرکز گردشگری جنوب شرقی آسیاست که د...
تایلند یک کشور فوق العاده ارزان است و البته بخشهای شمالی ارز...
غذای تایلندی واقعا ارزان است. غذاهای خیابانی تایلند شاید فقط...

سفر به دو کشور شگفت انگیز در آسیا

سفر به دو کشور شگفت انگیز در آسیا

دو مقصد شگفت انگیزی که قرار است در این مقاله به آن بپردازیم ه...
هند یکی از بزرگترین کشورهای دنیاست. بعد از چین پرجمعیت ترین ا...
در واقع یکی از مهمترین جذابیت های هند همین تنوع در فرهنگ و اخ...

4 جاذبه توریستی در بالی اندونزی

4 جاذبه توریستی در بالی اندونزی

بالی یکی از جزایر بزرگترین مجمع الجزایر جهان، اندونزی است و ...
منطقه کوتا (Kuta) در جنوب جزیره بالی واقع شده و در زمان گذشته به ...
معبد تانا لات (Tanah Lot Temple) از مهم ترین دیدنی های جزیره بالی است ...

نمایشگاهی به وسعت یک شهر؛ گوانجو

نمایشگاهی به وسعت یک شهر؛ گوانجو

اگر در زمینه کسب و کار و خرید و فروش و یا بطور کلی هر نوع فعالی...
می‌توان مهم ترین اتفاقی که در گوانجو رخ میدهد را، نمایشگاه ک...

انواع بلیط هواپیما برای سفر

انواع بلیط هواپیما برای سفر

یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های هر فردی در زمان مسافرت، تهیه یک <...
یکی از مرسوم‌ترین انواع بلیط هواپیما، بلیط سیستمی هواپیما...
فرض کنید یک شرکتی هستید که همیشه در (مثلا) دوشنبه‌ها، ۱۲ کارم...

خرید اینترنتی بلیط هواپیما اهواز در زورق

خرید اینترنتی بلیط هواپیما اهواز در زورق

درست است که سفرهایی که از طریق زمینی انجام می شوند دلپذیرتر ه...
یکی از راه های تهیه ی بلیط ارزان خرید بلیط چارتری می باشد، چا...
یکی از شهرهایی که بسیار به آن سفر می شود شهر استانبول در ترکی...

دانستنی های تور ارمنستان

دانستنی های تور ارمنستان

برای سفر به جاهای مختلف دنیا بهتر است اطلاعات کاملی در مورد آ...
عید وارتانانک و عید روز فرهنگ از مهمترین آنهاست. عید وارتانک ...
صرف نظر از پیشینه و قدمت تاریخی ارمنستان که به حدود سال هشتصد...

۳ تفریح هیجان انگیز در پوکت

۳ تفریح هیجان انگیز در پوکت

همانطور که می دانید پوکت از جمله شهرهای تایلند است که صنعت تو...
از جمله فراموش نشدنی ترین تفریحات پوکت می توان به قایق سواری ...
یکی دیگر از پرطرفدارترین تفریحات شهر زیبای پوکت، فیل سواری د...